健康免责声明
小小助力提供一般性行为目标、计时和记录，不是医疗器械，不替代医生、营养师或其它合格专业人员的判断，也不用于疾病的诊断、治疗、缓解或预防。出现疼痛、眩晕、心悸、低血糖或其它不适时应立即停止活动并寻求专业帮助。紧急情况请拨打当地急救电话。
锻炼
默认建议参考 WHO 指南和 CDC 成人建议。7000 步仅是观察性证据提示，不是统一医学处方。步数、心率与运动时长来自设备传感器或第三方健康平台，存在误差，不应作为医疗判断依据。有心血管疾病、骨关节疾病、妊娠期或近期手术史者，开始新的运动计划前请先咨询医生。
轻断
轻断只是可选记录方式，并没有被宣传为明显优于持续热量控制。未成年人、孕期与哺乳期、有进食障碍史、体重过低、脆弱老年人，以及需要药物管理的糖尿病用户不应使用自动计划；5:2 需要额外的风险确认。正在服用需随餐服用或影响血糖药物的用户，调整进食窗口前请先咨询医生或药师。
照片热量估算
AI 结果是包含置信度的区间估算，只有你编辑并确认后才计入每日累计。「优秀」不代表热量越低越好；低于计划安全下限时会显示风险提示。请不要把估算值当作精确的营养学数据使用。
正念与护眼
正念音频与护眼休息用于习惯支持，不治疗精神、视力或神经系统疾病。持续的眼干、眼痛、视力下降或情绪困扰，请就医而不是靠计时器缓解。少数人在专注呼吸或冥想时可能出现不适或焦虑加重，若发生请停止并咨询专业人员。
体检报告与 AI 解读
AI 辅助整理书面体检或医院检查报告，可能误读数字、单位或参考范围。请核对对应页原文；医生写出的复查安排与 AI 讨论建议应分开理解。下次检查项目与时间须由你结合医生意见确认，不据此自行诊断、改变用药或延误就医。上传前的隐私识别也可能遗漏信息，请逐页复核；详见体检管理隐私说明。
数据与提醒的可靠性
提醒能否按时触发，取决于你授予的系统权限、设备的省电与后台策略。请不要把小小助力当作服药提醒等安全关键场景的唯一依赖。各端能力差异见官网「各平台能力」表。
有疑问时
本声明与服务条款的免责与责任限制条款一并适用。对本声明有疑问，可通过邮箱 support@gfjy-tech.com 联系我们。
变更记录
- v1.2（2026-08-31 生效）：统一使用「轻断」产品名称，健康适用边界不变。
- v1.1（2026-08-05 生效）：补充「不用于疾病诊断治疗」的明确表述与急救提示；补充锻炼数据误差与需先咨询医生的人群；补充轻断用药人群提示；新增「数据与提醒的可靠性」一节，说明提醒不适用于安全关键场景；新增版本号与变更记录。
- v1.0（2026-07-13 生效）：首版，含锻炼、轻断、照片热量估算、正念与护眼四节。